Poranne rytuały coraz częściej stają się czymś więcej niż tylko początkiem dnia. Dla wielu osób to moment wyciszenia, uporządkowania codzienności i świadomego budowania nawyków związanych z dietą oraz stylem życia. Właśnie dlatego rośnie zainteresowanie prostymi produktami, które można naturalnie włączyć do codziennej rutyny. Jednym z nich jest ocet jabłkowy do picia, produkt kojarzony z minimalizmem składu, tradycyjnym procesem fermentacji i świadomym podejściem do codziennych wyborów żywieniowych.

Wybór odpowiedniego płotu i nawierzchni to decyzja na lata, która rzutuje na ostateczny wygląd całego otoczenia domu. Źle dobrane materiały potrafią zaburzyć proporcje i wywołać wrażenie chaosu, nawet przy najdroższej architekturze. Sprawdź, na co zwracać uwagę, aby połączyć frontową ścieżkę z ogrodzeniem w jedną, harmonijną i funkcjonalną całość.

W sobotę 23 maja odbył się Bieg Rossmann Run z aplikacją i był on wyjątkowy pod każdym względem! Padł światowy rekord: tego dnia w całej Polsce z apką pobiegło aż 521 tys. osób. Rekordowa była również kwota wpłat z wpisowego - przekroczyła 3,42 mln zł i w całości trafiła na konto Polskiego Komitetu Paralimpijskiego. Dziękujemy Wam, że wspólnie stworzyliśmy ten bieg.

Rossmann zachęca do skorzystania z przygotowanej specjalnie na Dzień Mamy promocji 1+1 na zapachy. Z okazji nadchodzącego święta zapraszamy wszystkich poszukujących idealnego prezentu dla swoich mam.

Współczesny styl życia, naznaczony długimi godzinami spędzanymi przed ekranami oraz rosnącą ekspozycją na słońce, stawia przed nami nowe wyzwania w zakresie dbania o wzrok. Słońce, choć niezbędne do życia i poprawy nastroju, emituje promieniowanie, które bez odpowiedniej ochrony może poważnie zaszkodzić naszym oczom. Nie jest to jedynie kwestia krótkotrwałego dyskomfortu, ale długofalowego wpływu na zdrowie narządu wzroku. Dlatego odpowiednia pielęgnacja i świadome podejście do ochrony przed promieniowaniem stają się podstawą codziennej profilaktyki.

Najlepszy moment na start to wtedy, gdy dziecko samo chce się ruszać, bawić piłką i poznawać zasady gry. Trening piłkarski dla dzieci nie powinien zaczynać się od presji na wyniki, ale od ruchu, radości i budowania dobrych nawyków. Na początku liczy się nie pozycja na boisku ani liczba goli. Najważniejsze są koordynacja, oswojenie z piłką, regularność i bezpieczne środowisko. Rodzic nie musi znać się na futbolu, by mądrze wspierać dziecko. Wystarczy wybrać miejsce, które stawia na rozwój, atmosferę i pracę dopasowaną do wieku.

Kiedy nadchodzą ciepłe, słoneczne miesiące, intuicyjnie zmieniamy garderobę na lżejszą. Dokładnie tego samego potrzebuje nasza skóra. Latem warunki atmosferyczne drastycznie się zmieniają – wysoka temperatura, intensywne promieniowanie UV, suchy wiatr czy wszechobecna klimatyzacja stawiają przed barierą naskórkową zupełnie nowe wyzwania.

Szkicownik, kojarzony najczęściej z przyborami studentów ASP czy profesjonalnych ilustratorów, to w rzeczywistości jedno z najbardziej niedocenianych narzędzi codziennego użytku. Choć żyjemy w erze cyfrowych notatników i aparatów w smartfonach, tradycyjny papierowy notes na szkice przeżywa swój prawdziwy renesans. Już w epoce renesansu wielcy myśliciele, jak Leonardo da Vinci, nie rozstawali się ze swoimi kajetami, traktując je jako „zewnętrzny dysk” dla swoich błyskotliwych myśli i obserwacji świata. W Polsce tradycja prowadzenia osobistych zapisków i rysunków była silnie kultywowana w domach szlacheckich, gdzie służyły one do uwieczniania podróży i rodzinnych historii. Dziś, w pośpiesznym świecie, szkicownik staje się bezpieczną przystanią dla naszej kreatywności. Podpowiadamy, dlaczego warto go mieć! Zaczynamy!

SFD, producent suplementów i żywności funkcjonalnej, konsekwentnie rozwija działania w obszarze influencer marketingu. Marka współpracuje już z ponad 1000 twórców w Europie, a łączny zasięg influencerów zaangażowanych w jej działania przekracza 25 mln odbiorców. Współprace realizowane są na wszystkich kluczowych platformach społecznościowych, gdzie twórcy prezentują m.in. nowości produktowe, premiery oraz wybrane pozycje z portfolio marek SFD.

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu w wielu gospodarstwach w okolicach Ryk dzień zaczynał się od dojenia krów. Mleko trafiało do kuchni, gdzie powstawały masło, twaróg i sery przygotowywane według domowych receptur. Dziś ta lokalna tradycja ma swoją kontynuację w jednym z najbardziej rozpoznawalnych serów produkowanych w Polsce - Ryckim Edamie.

To już ostatni moment dla młodych artystów, by spełnić swoje marzenia z VeloBankiem. Tylko do 4 maja br. można przesyłać zgłoszenia do programu VeloTalent. W ramach czwartej edycji projektu VeloBank sfinansuje realizację zwycięskiej inicjatywy, przyczyniając się do wypromowania polskiego twórcy młodego pokolenia i rozwoju jego profesjonalnej kariery.

Polskie firmy mierzą się dziś z intensywnością zagrożeń, jakiej jeszcze kilka lat temu nikt się nie spodziewał. I choć pierwszym celem ataku często są duże organizacje, to coraz bardziej odczuwalne jest to w grupie mniejszych podmiotów. 40% małych i 38% średnich firm w Polsce deklaruje wzrost liczby cyberataków*.

Polska Agencja Prasowa dołączyła do programu FT Strategies AI Lab, wspieranego przez Google News Initiative, który skupia wiodące redakcje i agencje informacyjne z regionu EMEA pracujące nad wdrażaniem sztucznej inteligencji w mediach.

Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) ogłasza nabór na Operatorów projektów IKR - nawet 7,7 mln zł na rozwój edukacyjny dorosłych.

Marzy Ci się biokominek w ogrodzie lub na tarasie? A może jesteś w trakcie aranżowania balkonu i nie masz zbyt wiele miejsca na ustawienie go i szukasz alternatywy? W tym artykule podpowiadamy jak dobrać materiał, rozmiar i styl biokominka, aby idealnie wkomponował się w Twoją przestrzeń i tworzył przytulny, funkcjonalny klimat.